명상 이야기_꽃을 바라보는 것도 명상이다.

 

명상수련을 하다보면 유독 집중이 안되고 힘든 날이 있죠?

에휴~~ 이걸 해서 뭐하나... 이런 푸념도 들고요.

 

그럴 때는 넓은 자연으로 나가서 화창한 봄날의 꽃들을 바라보세요.

꽃들은 바로 그 자리에 머물러 있습니다.

 

꽃에게서 배워보세요.

그 찬란하고 영롱한 한떨기 꽃들을 보고 있자면 이들은 이미 성자임을 알 것입니다.

그저 그들을 바라보고 있는 것만으로 큰 스승님 곁에 있는 것처럼 배움이 찾아들곤 합니다.

 

그저 꽃을 바라봄도 훌륭한 명상입니다.